Opret nu Log ind

Basis

Kun for medlemmer

← Træningsvideoer

Træning, hele kroppen

30 min.

Instruktør: Ida Marie, instruktør

Træning for hele kroppen, med særlig fokus på ben, balder, overkrop samt på core

Log ind for at se alt indholdet på denne side

Mere træning med Fin Form

Fysioterapi, skulderøvelser

15 min. med Anne, instruktør & fysioterapeut

Slow Hatha Yoga

30 min. med Charlotte, instruktør

Yin Yoga

45 min. med Gitte, instruktør