Core- og balancetræning styrker din core, dit korset, som er fundamentet for alle dine bevægelser. En stærk core er medvirkende til at styrke din balance samt forebygge skader.
Log ind for at se alt indholdet på denne side
Core- og balancetræning styrker din core, dit korset, som er fundamentet for alle dine bevægelser. En stærk core er medvirkende til at styrke din balance samt forebygge skader.
Log ind for at se alt indholdet på denne side
